Ob auf politischen Veranstaltungen oder beim Sonntagsessen mit entfernten Verwandten, Diskussionen über Veganismus, Klimawandel, Corona oder Feminismus können schnell ausarten. Wir haben einige Tipps zusammengestellt, mit denen ihr solche Gespräche mit Selbstbewusstsein bewältigt.
- Sorgen der anderen Person ernst nehmen und Mitgefühl zeigen
- Auf Argumente der anderen Position eingehen, nachfragen, versuchen die Position zu verstehen
- Bei faktenbasierter Diskussion nach Quellen und Erklärungen fragen, bei eher emotionaler Diskussion Gefühle feststellen und besprechen
- Stellungen hinterfragen, auch die eigene, sich selbst nicht als perfekt und Expert*in darstellen
- Möglichst keine Meinungen und Standpunkte vergleichen, sondern möglichst auf rationaler Ebene diskutieren, wenn die Person faktenbasiert argumentiert
- Auf gesellschaftliche oder ökologische Relevanz des Themas eingehen und aufzeigen wie wichtig eine Veränderung nicht nur für alle, sondern auch speziell die jüngere Generation ist
- Für gesellschafts- oder geopolitische Themen keine persönliche Schuld zuweisen, stattdessen Gegner*in ins eigene Boot nehmen und eine “Gemeinschaft” gründen und zeigen wie alle betroffen sind und zusammen etwas verändern können
- Eher ich-basiert Vorschläge machen, die Lösung als einfach, akzeptiert und umsetzbar darstellen beispielsweise durch eigene Verhaltensweise, Tricks oder Erfahrungen
- Nicht nur Fakten aufdrücken, sondern gemeinsam eine Lösung erarbeiten
- Motivieren statt ausgrenzen und Möglichkeiten sich aufeinander zu zu bewegen darstellen
- Dankbarkeit gegenüber Offenheit und Hilfsbereitschaft zeigen, auch wenn die Bemühungen noch so klein scheinen
- Nicht aufgeben, auch wenn das Gesprächs zunächst zu nichts führt, behält die Person es vielleicht im Hinterkopf
Je nach Person und Thema kann das Vorgehen also eher auf das Verstehen und Vermitteln von Gefühlen statt auf Fakten absehen. Insgesamt ist es aber immer wichtig, vorsichtig vorzugehen, nicht mit dem Finger zu zeigen und keine zwei Seiten aufzustellen, besonders bei Themen wie dem Klimawandel sind schließlich alle betroffen.
