Neues Jahr, neuer Stress? – Wie Neujahrsvorsätze wirken und dieses mal wirklich klappen

Sobald die Verwandtschaft das Haus verlassen, die Geschenke verstaut und das Festtagsessen verdaut sind, nehmen sich viele Neujahrsvorsätze vor. Themen sind hierbei häufig Gewichtsverlust oder Sport und Rauchen. Doch das kann schnell psychisch belastend wirken. Studien zufolge werden nicht einmal 30 Prozent der Vorhaben erfüllt. Forscherinnen oder Psychologinnen sehen dabei Muster bezüglich Themen, Zieldefinition oder […]

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Bastian Röhm

Zwischen Empathie und Unverständnis – die Kämpfe eines
Tierrechts-Aktivisten

Tierrechte und Veganismus beschäftigen die jüngeren Generationen immer mehr und werden auch medial immer mehr diskutiert. Bastian Röhm ist nicht nur Veganer, sondern auch Aktivist und Politiker. Anderen davon zu berichten was ihn dazu brachte auf Tierprodukte zu verzichten sowie sich für Tiere einzusetzen und wie Tier- und Klimaschutz zusammenhängen, liegt dem Aktivisten dabei am […]

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Festlich, lecker, vegan – ein außergewöhnliches Weihnachtsmenü

Vegane Weihnachten sind heutzutage nichts Neues mehr. Wer pflanzlich, nachhaltig und ohne Tierleid speisen möchte und keine Lust mehr auf vegane Würstchen oder No-Beef-Wellington und Co hat, ist hier richtig. Dieses besondere Menü schmeckt sicher der ganzen Familie. WeihnachstkranzZuerst 250g frischen Spinat in eine Schüssel geben, mit kochendem Wasser bedecken und stehen lassen. Nach dem […]

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Von süß über nützlich bis sozial – Ideen für nachhaltige Adventskalender

Das Jahresende kommt immer näher und damit auch die Zeit der Adventskalender. Wie am Fest nachhaltig geschenkt werden kann, zeigen wir hier. Egal ob eine Kleinigkeit oder etwas Größeres, es ist für jede und jeden etwas dabei. Nützliches und Schönes für jeden (winterlichen) TagFür Tierfreunde empfehlen wir Saatbomben oder Meisenknödel, für die, die sich gerne […]

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Zwischen Fantasy und Liebesroman – nachhaltig und fair Bücher leihen und kaufen

Am Strand, auf dem Weg zur Arbeit oder Sonntags auf dem Sofa: für viele sind hier Bücher nicht wegzudenken. Wie der nächste herbstliche Lesegenuss nachhaltiger, fairer und dabei sogar auch günstiger wird, ist dabei ganz einfach. Leihen und tauschen Öffentliche Tauschpartys oder Tauschkreise im eigenen Freundeskreis Öffentliche Bücherschränke Stadt- und Universitätsbibliotheken Gebraucht kaufen fairmondo.de: das […]

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Nie mehr Sprachlos – Diskussionen mit Klima- oder Coronaleugner*innen meistern

Ob auf politischen Veranstaltungen oder beim Sonntagsessen mit entfernten Verwandten, Diskussionen über Veganismus, Klimawandel, Corona oder Feminismus können schnell ausarten. Wir haben einige Tipps zusammengestellt, mit denen ihr solche Gespräche mit Selbstbewusstsein bewältigt. Sorgen der anderen Person ernst nehmen und Mitgefühl zeigen Auf Argumente der anderen Position eingehen, nachfragen, versuchen die Position zu verstehen Bei […]

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Alles andere als Kürbis – 5 außergewöhnliche Suppen für den Herbst

Regen, Wind und Nebel: die Herbstzeit ist zwar romantisch, aber auch kalt. Wie wäre es mit etwas wärmender Suppe? Wir haben einige vegane Rezepte getestet, die mindestens so lecker wie Kürbissuppe oder solche mit tierischen Zutaten sind, aber wohl in vielen Küchen selten zu finden sind. Westafrikanische Erdnusssuppe In einem Topf 1 TL neutrales Öl […]

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Zwischen Glas, Plastik und Papier – im Verpackungsdschungel nachhaltig entscheiden

Glas ist nicht gleich Glas und Plastik nicht gleich Plastik. Wir geben euch einen Überblick über die Nachhaltigkeit unterschiedlicher Verpackungsmaterialien, um euren nächsten Einkauf etwas umweltfreundlicher zu gestalten. Papier gilt als eine der beliebtesten nachhaltigen Verpackungsmaterialien. Mit seinem relativ niedrigen Ressourcenverbrauch und Gewicht punktet es besonders. Da es aus Holz besteht, wächst es nach, auch […]

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